Warum es so wichtig für uns ist, dass wir Ziele haben – und wie du dir Ziele richtig setzt
Warum sind Ziele wichtig im Leben?
Psychologisch ist es sehr wichtig, dass du dir Ziele setzt. Denn nur, wer sich Ziele setzt, weiß, wohin der Weg gehen soll.
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Doch warum sind Ziele so wichtig im Leben? Was bewirken sie und was machen sie mit uns selbst?
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Ziele schaffen Klarheit und Fokussierung in deinem Bewusstsein und Unterbewusstsein. Wenn sie erst einmal im Unterbewusstsein verankert sind, hast du einen wichtigen Schritt zur Erreichung deiner Ziele geschafft.
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Ziele bewirken Anziehungskraft – für dich selbst und für dein Umfeld. Sie machen dich selbstbewusster und selbstsicherer. Das stärkt dich und macht dich attraktiver.
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Ziele geben deinem Handeln eine Richtung. Da kannst dich besser fokussieren und gehst automatisch in die richtige Richtung.
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Ziele motivieren dich zu Leistung – insbesondere, wenn die Ziele attraktiv sind.
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Ziele setzen deine Energie frei. Sie motivieren enorm und lassen dich über deine Grenzen hinaus wachsen.
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Ziele fördern deine Kreativität, indem sie dich veranlassen, auch mal neue Wege zu gehen.
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Ziele fördern Kooperationen, denn mit der Unterstützung anderer erreichst du sie viel schneller als allein.
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Ziele stärken deine Ausstrahlung. Denn wenn du weißt, wo du hin willst, daher selbstbewusster und selbstsicherer auftrittst, sendest du ein „Strahlen“ aus, das positiv von deinem Umfeld wahrgenommen wird.
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Der berühmte amerikanische Mindset-Coach Tony Robbins hat gesagt: „Ziele zu setzen ist der erste Schritt auf dem Weg, das Unsichtbare in das Sichtbare zu verwandeln.„
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Diese Ziele sind jedoch nicht für immer und ewig in Stein gemeisselt. Du kannst sie immer wieder – je nachdem, wie dein Leben verläuft – auch abändern.
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Wie können Ziele eingeteilt und formuliert werden?
Deine Ziele kannst du einteilen in
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kurzfristige Ziele
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mittelfristige Ziele
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langfristige Ziele
Du kannst deine Ziele ganz nach deinen Vorstellungen formulieren. Versuche aber immer, sie möglichst konkret zu halten.
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Am besten formulierst du deine Ziele nach der SMART-Methode:
- Spezifisch – so konkret wie möglich
- Messbar – quantifiziert, sodass du das Erreichen auch verifizieren kannst
- Attraktiv – so dass es dich antreibt, es auch erreichen zu wollen
- Realistisch – es liegt im Rahmen deiner Möglichkeiten, es zu erreichen
- Terminiert – mit einem konkreten Enddatum versehen
Wenn du zum Beispiel kurzfristig auf deinen nächsten Urlaub sparst, berechne, wie viel Geld du auf die Seite legen musst, um ihn dir auch leisten zu können.
Also zum Beispiel 3000 Euro.
Dann sage konkret, wann du dieses Ziel erreichen möchtest. Also zum Beispiel in 10 Monaten.
Daraus lässt sich ableiten, wie viel Geld du jeden Monat auf die Seite legen musst (in unserem Fall 300 Euro pro Monat), und kannst auch gleich einen Check machen, ob dieses Ziel überhaupt realistisch erreichbar ist. Ob du jeden Monat auch 300 Euro hast, die du sparen kannst.
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Ein sehr langfristiges Ziel könnte sein, dass du deine Pensionslücke schließen möchtest. Deine Pensionslücke ist der Geldbetrag, der dir von der gesetzlichen Pension auf den Betrag fehlt, den du benötigst, um im Alter ohne Sorgen leben zu können. Dazu musst du ein bisschen mehr rechnen. Aber sobald du diesen Betrag errechnet hast, weißt du auch hier, wieviel du monatlich sparen musst.
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Gibt es einen Trick, der mir hilft, meine Ziele leichter zu erreichen?
Ein kleiner Trick, um deine Ziele zu erreichen: Schreibe sie auf!
Denn es macht dich mehr als 30 Mal so erfolgreich, wenn du sie aufschreibst als wenn du nur daran denkst.
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Die meisten Menschen glauben nicht an Ziele und auch nicht daran, dass sie diese erreichen können. Das deshalb, weil sie sich vielleicht einmal in Gedanken ein Ziel gesetzt haben und das dann nicht erreicht haben. Seitdem sind sie der Überzeugung: Ich erreiche meine Ziele eh nicht, also setze ich mir gleich gar keine.
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98% der Menschen haben keine klaren Ziele, die sie auch aufgeschrieben haben. Warum? Sie haben Angst, dass sie ihre Ziele nicht erreichen können.
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Ziele bedeuten auch, dass du Kontrolle über dein Leben hast. Wenn du keine Ziele hast, kontrollierst nicht du dein Leben, sondern lässt es von anderen kontrollieren.
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1978 wurde auf der Harvard Universität eine Studie gemacht, wo Studenten befragt wurden, ob sie Ziele haben. 3% hatten klare Ziele und auch einen Plan, wie sie diese erreichen können. Dieselben Studenten wurden 20 Jahre später nochmals befragt. Die 3%, die klare Ziele und einen Plan hatten, waren erfolgreicher, gesünder, hatten eine geringere Scheidungsrate und verdienten das 10-fache der anderen Personen der Studie.
Dieses Ergebnis zeigt eindrucksvoll, wie wichtig Ziele und Pläne im Leben sind.
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Doch es ist nicht nur das Aufschreiben deiner Ziele, das dich erfolgreich macht. Sondern auch dein Warum. Warum willst du dieses konkrete Ziel erreichen? Was bedeutet es für dich und was ändert sich dadurch in deinem Leben? Dein Warum ist der Motor, um dein Ziel zu verfolgen und auch zu erreichen. Und Menschen, die ihre Ziele nicht aufschreiben, hinterfragen auch ihr Warum nicht.
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Als nächstes notierst du dir die Hindernisse, die dich auf deinem Weg vom Erreichen deines Ziels abhalten können. Und dann notierst du dir, wer dir helfen kann, deine Hindernisse zu überwinden. Wer ist diesen Weg schon gegangen und hat dieses Ziel schon erreicht und könnte dir dabei helfen?
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Und wenn dein Ziel groß ist, dann planst du den Weg dahin genau mit Zwischenzielen und gibst jedem davon ein konkretes Datum. Dann kannst du jeden Zwischenschritt analysieren, schauen, ob du ihn in der Zeit erreicht hast und wenn nicht, was du anders tun musst, um ihn erreichen zu können.
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Große Ziele zu erreichen ist nicht einfach. Aber wenn es einfach wäre, würde es ja jeder erreichen, oder?
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Verwende daher diesen Trick, den ich mir von erfolgreichen Menschen abgeschaut habe, und erreiche deine Ziele so viel einfacher!
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Wo bekomme ich Unterstützung, um meine Ziele richtig zu planen?
Wenn du mehr über deine Ziele im Leben und wie du dafür richtig sparen und vorsorgen kannst, erfahren möchtest, hol dir meine Masterclass „Plane dir dein Dolce Vita“.
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Darin zeige ich dir die wichtigsten Ziele im Leben, wie du dafür planst und wie du dein Geld so einteilst, dass du dir auch errechnen kannst, wie viel du monatlich auf die Seite legen kannst – für deine kurz-, mittel- und langfristigen Ziele.
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Nutze meine Masterclass, um endlich in die Gänge zu kommen und deine Ziele – und parallel dazu auch deine Finanzen – in Angriff zu nehmen!
Ich habe zu diesem Blog-Beitrag auch ein Youtube-Video aufgenommen, das du dier hier ansehen kannst.